Pomóc uczestnikom zrozumieć, przyswoić i praktykować zasady tworzenia bezpiecznej przestrzeni.

Czas trwania: 50 minut–ustanawianie zasad bezpiecznej przestrzeni: 15 minut, ćwiczenie stosowania zasad bezpiecznej przestrzeni: 25 minut), podsumowanie: 10 minut.

Poziom trudności: 3/5

 

Przygotowanie

 

Przebieg ćwiczenia:

Ustanawianie zasad bezpiecznej przestrzeni (15 minut)

  1. Poproś uczestników, aby zastanowili się nad sytuacją, w której czuli się bezpiecznie lub niebezpiecznie w grupie.

  2. Umieść listę zasad bezpiecznej przestrzeni w widocznym miejscu (np. na tablicy lub flipcharcie). Przeczytaj każdą zasadę na głos i zapytaj uczestników o ich przemyślenia.

  3. Zachęć grupę do dodania dodatkowych wytycznych, które pomogłyby im czuć się bezpieczniej.

  4. Poproś uczestników o ustne potwierdzenie swojego zaangażowania w przestrzeganie zasad podczas warsztatów.

  5. Zaproś uczestników do podpisania wspólnej umowy, wpisując swoje imiona pod zasadami. 

Ćwiczenie stosowania zasad bezpiecznej przestrzeni (25 minut)

  1. Podziel uczestników na małe grupy (3–4 osoby) i przydziel każdej grupie jedną zasadę, np.: aktywne słuchanie, poszanowanie granic, czy unikanie osądzania.

  2. Zaproponuj każdej grupie scenariusz, na podstawie którego testowane będą zasady. Przykłady:

  • Uczestnik dzieli się trudnym doświadczeniem, a inna osoba przerywa, opowiadając własną historię. Jak można praktykować w tej sytuacji aktywne słuchanie?

  • Ktoś wyraża dyskomfort w związku z omawianym tematem. Jak można odpowiednio zareagować?

  • Uczestnik wygłasza osądzający komentarz o historii innej osoby. Jak grupa powinna zareagować, aby podkreślić istotność nieosądzania?

  • Każda grupa ma 10 minut na opracowanie i zapisanie najlepszej strategii reagowania zgodnie z zasadami bezpiecznej przestrzeni.

  • Poproś każdą grupę o podzielenie się swoimi wnioskami na forum (10 minut) i zapiszcie pomysły.

Sprawdzanie i dostosowanie zasad (na bierząco)

  1. Na bieżąco sprawdzaj, czy uczestnicy czują, że zasady są przestrzegane.

  2. W razie potrzeby dostosujcie zasady, aby uwzględnić potrzeby grupy.

 

Podsumowanie

Podkreśl, że tworzenie bezpiecznej przestrzeni to wspólna odpowiedzialność. Przyjęte zasady wykraczają poza warsztaty – szanujmy prywatność i poufność, również poza zakończeniu spotkaniami.

Previous
Previous

Poruszaj się po pokoju