Historia jednego zdjęcia
Zachęcenie uczestników do odkrywania osobistych wspomnień, budowania więzi i rozwijania kreatywności poprzez tworzenie krótkich opowieści inspirowanych zdjęciami.
Czas trwania: 80 minut przy 10 uczestnikach: 10 minut na wprowadzenie, 10 minut na wybór zdjęcia i refleksję, 20 minut na przygotowanie opowieści, 3 minuty na osobę na prezentację.
Poziom trudności: 3/5
Przygotowanie
Smartfony lub urządzenia cyfrowe z dostępem do osobistych zdjęć.
Dostęp do darmowych fotografii z banku zdjęć.
Ciche i wygodne miejsce sprzyjające refleksji i wymianie doświadczeń
Duży monitor lub projektor do wyświetlania zdjęć
Wprowadzenie
Ustalenie kontekstu: Poinformuj uczestników wcześniej, aby wybrali jedno znaczące zdjęcie ze swojej galerii w telefonie lub z banku zdjęć. Powinno to być zdjęcie, które kryje w sobie osobistą historię lub ma dla nich szczególne znaczenie, lub które wywołuje w nich uczucia. Podkreśl, aby podeszli do zadania z kreatywnością i autentycznością.
Refleksja przewodnia: Zasugeruj, aby uczestnicy spojrzeli na swoje zdjęcie nie tylko jako na obraz, ale jako na część większej opowieści:
Scenę z historii.
Metaforę czegoś ważnego.
Moment w czasie, który warto rozwijać i pogłębiać.
Zachęć ich, by skupili się na emocjach, różnych perspektywach, szczegółach sensorycznych oraz elementach, których wcześniej nie zauważyli.
Poproś uczestników o chwilę na przejrzenie własnych galerii lub banku darmowych zdjęć i wybór obrazu, który najbardziej do nich przemawia. Może to być zdjęcie wywołujące radość, przypominające przygodę, rodzinne chwile, coś symbolicznego lub po prostu takie, które budzi silne emocje. Jeśli trudno im wybrać, zasugeruj, by kierowali się emocjami, jakie wzbudzają oglądane obrazy.
Aby pogłębić zaangażowanie i rozwinąć kreatywność, zachęć uczestników do spojrzenia na zdjęcie z różnych punktów widzenia. Posłuż się poniższymi pytaniami:
Jak mógłby zinterpretować to zdjęcie ktoś obcy?
Co to zdjęcie może symbolizować w Twojej życiowej podróży?
Co powiedziałyby osoby uwiecznione na zdjęciu? Jak opisaliby tę historię?
Jakie emocje lub myśli wywołuje to zdjęcie, które nie są widoczne na pierwszy rzut oka?
W jaki sposób to zdjęcie łączy się z momentami z Twojej przeszłości lub aspiracjami na przyszłość?
Czy na zdjęciu czegoś brakuje? Co byś dodał, aby uzupełnić historię?
Po wyborze zdjęcia daj uczestnikom czas na stworzenie krótkiej opowieści inspirowanej wybranym obrazem.
Może to być prawdziwa lub fikcyjna opowieść, jednak zaleca się, aby odnosiła się ona do uczuć, jakie wywołuje dane zdjęcie.
Historia powinna być zwięzła, możliwa do opowiedzenia w około 3 minuty.
Zachęć ich do wplatania szczegółów sensorycznych, emocjonalnych refleksji lub elementów wyobraźni, które wzbogacą ich narrację.
Przygotowanie techniczne: Podłącz duży monitor lub projektor i poproś uczestników o przesłanie lub przekazanie Ci wybranych przez nich zdjęć.
Dzielenie się: Poproś uczestników o podzielenie się swoimi historiami z grupą. Jeśli to możliwe, mogą wyświetlić swoje zdjęcia na ekranie.
Uczestnicy mogą opowiadać historię z wykorzystaniem obrazu lub jedynie go opisać, jeśli wolą go nie pokazywać.
Podkreśl wagę aktywnego słuchania i zapewnij wspierającą atmosferę, w której każda osobista opowieść jest szanowana i doceniana.
Podsumowanie
Zakończ ćwiczenie wspólną refleksją. Skorzystaj z poniższych pytań, aby zainicjować dyskusję:
W jaki sposób zdjęcie zainspirowało Twoją historię?
Czy podczas ćwiczenia pojawiły się nieoczekiwane wspomnienia lub emocje?
Jakie odczucia towarzyszyły Ci podczas dzielenia się swoją osobistą historią?
Czy to ćwiczenie zmieniło Twój sposób patrzenia na wybrane zdjęcie?
Czy odkryłeś nowe spostrzeżenia lub powiązania dotyczące siebie lub innych?