داستانی درمانی که باعث می شود تا به نقش خود و دیگران در زندگی مان فکر کنیم.

با توجه به جزئیاتی که زندگی و روایت ما را غنی می کند، ذهن آگاهی را در داستان سرایی توسعه دهید.

این تمرین با ایجاد «آینه‌هایی» که در آن شرکت‌کنندگان داستان‌ها و تعریف‌های مثبت را به اشتراک می‌گذارند، از عزت نفس حمایت می‌کند.